Pandorasbox

Hvor er der sket meget siden sidst

2010-04-13T13:27:00.000+02:00

Endelig er det ved at være forår og det kan tydeligt mærkes.

Siden jeg sidst gjorde et forkølet forsøg på at komme ned i vægt er der sket rigtig meget.
Efter mange og svære overvejelser har jeg fået en GBY også kendt som en maveoperation.
Fra min henvisning og til nu har jeg tabt 38 kg og det kan mærkes. Jeg er super glad for min op og jeg trives med den. Der er stadig lang vej ned, men jeg er på vej :o)

Små skridt

2009-08-31T06:34:00.002+02:00

Det blev ved den ene gåtur i første omgang, jeg er nød til at lidt længere ned i vægt inden det bliver en nydelse.

Jeg har overholdt DDV 60 % de seneste par dag, jeg har stadig store problemer med at undvære brød, men er det der skal til for at jeg ikke falder i igen, så er det det værs, så må vægttabet tage den tid der skal til. Målet er ialt at tabe 92 kg. fredag kommer den første staus. Da skal jeg vejes ved min læge og det er jeg spændt på.

Endnu en dejlig uge venter forude, håber at vejret bedre sig lidt, så jeg måske kan vove mig lidt udenfor.

Første gå tur i lang tid

2009-08-28T06:37:00.001+02:00

Så kom jeg ud at gå for første gang i uendelig lang tid, det var alt andet end sjovt.
Det sætter tingene i perspektiv når man ikke engang kan gå 500 m uden at hele kroppen går i panik. Jeg overvejer at gentage gåturen idag, måske er det det der skal til.

Fremad

2009-08-25T22:22:00.001+02:00

Det går stadig rigtig godt, jeg kører desværre kun 50% DDV, men jeg holder mig fra fedt og sukker og forsøger at reducere mit indtag af kulhydrater. Nu begynder det at blive lidt køligere udenfor og snart kanjeg begynde at gå ture i gen, det glæder jeg mig til.

Varmefri

2009-08-20T19:40:00.000+02:00

Pyha varmen er slem, det er jo næsten ikke til at holde ud !!!

Men samtidig tænker jeg med længsel på næste sommer hvor jeg skal nyde mit vægttab og en varm sommer, det her gør jeg aldrig igen.
Dagen har budt på varme, rejer og røget laks, masser af vand og dejlige babykram.

Jeg hænger stadig i

2009-08-16T08:12:00.000+02:00

Hvor er det bare svært alt sammen, jeg kan ikke komme ud over den massive sult fornemmelse jeg konstant har, jeg har hovedpine og er ikke den sjoveste at være sammen med.
Men jeg nægter endnu en sommer at skulle gemme mig indenfor, da det er for varmt derude.
Så lige nu er mit hovedmål:
1) ingen sukker
2) Masser af vand
3) Overhold kød/kylling/fisk mængden

Så må jeg skære ned på kulhydraterne så snart jeg er mere ovenpå.

dagen idag

2009-07-06T21:35:00.002+02:00

Det har været en rigtig god DDV dag, på trods af vores frokostordning på arbejdet havde jeg min egen madpakke med, og det gik rigtigt fint. Madpakken til i morgen er lavet og den glæder jeg mig til. Allerede nu kan jeg mærke mere energi og det er SUPER skønt.
Alt i Alt en fantastisk dag.

Forsøg nr ????

2009-07-05T08:21:00.002+02:00

Det er søndag og hele huset sover endnu. Jeg har læst min blog igennem fra A-z og jeg er mere klar end jeg nogensinde har været. Jeg har haft nogle forfærdelige dage her i varmen, jeg kunne INGENTING !!! Det orker jeg ikke også til næste år, jeg vil opleve sommeren sammen med mine børn. Jeg ved at planlægning er alfa og omega, derfor vil jeg idag lave en madplan.

Jeg er tilbage på arbejde før tid, men det er et sted som jeg godt tør betegne som mit drømmejob. Det er FANTASTISK. Jeg har både et køleskab og en mikroovn lige ved hånden, der er en frugtordning og gratis zoneterapi og massage. Skulle jeg få lyst kan jeg gå en tur i min frokostpause i skøn natur. Mon ikke jeg nu kan komme igang for alvor ????

Jeg glæder mig til at få mere energi og livsmod igen.

Genialt !!!

2009-01-08T09:38:00.002+01:00

I føtex har de poser med frugt til smothies på frost. Frugten er individuelt pakket ned med ca 140 g i hver, jeg piller bare et par stykker ud og så passer det med 125 g. Jeg tilsætter 62 g græsk og lidt sød og en del vand. En tur i blenderen og så er der serveret.

Frugten er skåret i stykker og der er IKKE tilsat sukker. Frugten findes i mange varianter og kan også bruges til andet end smothies.

Ellers går det stadig stille og roligt fremad eller nedad om du vil.

Nyt kostprogram

2009-01-05T10:14:00.002+01:00

Jeg kan se at der er kommet nyt kostprogram eller måske er det bare småjusteringer......
Kan se at man nu kan spise æg og ost om aftenen fx.
Men det er jeg ikke tilhænger af. Jeg har mit grønne kostprogram og jeg har skam også det hvide, men jeg ved at den grønne virker, så jeg bliver ved den grønne. Jeg har en erfaring der siger mig at min krop ikke taber sig ved at spise æg og ost om aftenen, men det er rart at muligheden findes, hvis man skulle få brug for det.
Så jeg vælger at gå ad den grønne vej, med en tilføjelse og det er advocado en sjælden gang i mellem, mums.
Til gengæld er jeg begejstret for det nye kostskema, det har fået et tiltrængt løft.

Jeg er her stadig

2009-01-02T22:11:00.002+01:00

Jeg har måttet indse at det ikke er nemt at tabe sig med en masse børn i huset, der har været sygdom og atter sygdom i månedsvis. Jeg vil ikke starte endnu et indlæg om, at jeg skal igang med at tabe mig eller at jeg er igang. Jeg har valgt at lægge mit liv helt om.

Det betyder at mindstemusen starter i dagpleje d. 5 januar.
at jeg IKKE starter på arbejde igen før 1. august.
Jeg har bevilliget mig selv en timeout. Jeg er nød til at komme ned i vægt, mit helbred kan ikke holde til det mere. Jeg er nød til at have tiden til at lave maden og dyrke motion.
Så jeg starter i det stille og håber at 2009 bliver mit år ligesom 2006 var det.
Jeg vil ikke have en maveoperation og jeg vil ikke dø af min overvægt, derfor investerer jeg i min fremtid.

Ingen har sagt at det skulle være let

2008-11-14T09:02:00.002+01:00

Og det er det bare heller ikke for mig pt. Jeg har svært ved at finde motivationen og jeg er ikke kommet afsted til mine vejninger, men jeg vil bare så gerne ned i vægt !!!! Og jeg vil gerne have at der snart sker noget, men jeg hænger fast pt.
Men til maj skal jeg til en fest hvor jeg altså IKKE vil veje alt for meget, så jeg skal vist igang nu !!!

God weekend

2008-11-07T07:49:00.001+01:00

Livet er kort, bryd nogle regler, tilgiv hurtigt, kys langsomt, elsk rigtigt, grin ukontrollabelt og fortryd aldrig noget der fik dig til at grine.

Opdatering

2008-11-06T09:03:00.003+01:00

Ja vi har igen ligget syge her på matriklen, derfor er der ikke blevet opdateret længe.
Min vægt har jeg ingen ide´om hvad viser, jeg har simpelthen kun tænkt på at overleve influenzaen.

Men nu tager jeg fat igen, med nyt mod. Jeg har bestemt mig fir at hellige det næste år til mit vægttab, mon ikke det burde kunne lade sig gøre?

Endnu en god vejning

2008-10-21T19:08:00.001+02:00

3 kilo var der forsvundet i løbet af ugen, det kan godt mærkes på tøjet, hvor er det dejligt..........

Indlæg nr. 100 i alt

2008-10-20T07:58:00.003+02:00

Det er nu dejligt at kunne fejre indlæg nr. 100 med at fortælle at det stadig går fremad eller nedad om man vil.

Min egen vægt har ikke kunnet vise de famøse tal, men den har nu overgivet sig og det er herligt. Jeg har HADET når den har skrevet ERR.........

En ny dejlig uge venter forude. I morgen starter en ny maduge og det er jeg meget glad for, da jeg ikke har flere xstra krydser i denne uge.

Jeg overvejer at lave mig en maddag i morgen, hvor jeg får lavet en hel masse mad til fryseren, så nu vil jeg surfe ud og finde inspiration.

Gullasch

2008-10-15T20:25:00.002+02:00

Her til aften fik jeg gullash, det smagte bare så lækkert.

Opskriften:

170 g oksekød i tern ( skar i meget små tern)
1/2 dåse flåede tomater
100 g løg
150 g peberfrugter
100 g champignong
50 g græsk
1 okseboullionterning, chili, peber og paprika

Det kogte ca 1 time og umiddelbart før serveringen rørte jeg græsk i.
Jeg byttede en frugt for 75 g ris og de kom også ned i gryden, det smagte bare mums.

Det er fedt !!!

2008-10-14T22:01:00.001+02:00

3,1 kilo var der forsvundet !!! Det giver blod på tanden og jeg er topmotiveret, det skal nok lykkedes denne gang.

Vejedag i morgen

2008-10-13T21:42:00.002+02:00

Så er det i morgen at jeg får resultatet af den sidste uges anstrengelser, det er spændende. Det går op og ned, men jeg hænger i.

Jeg har fået afprøvet nogle nye retter og det er virkelg dejlige ting jeg får smagt.

Fx. grillede grøntsager og stegt kylling i wrap.
3 peberfrugter skæres i strimler, 100 g løg, hvidløg i skiver, lægges altsammen på en bageplade.
Pensles med 5 g olivenolie og drysses med lidt salt. Puttes i en forvarmet ovn ved 225 grader og tages ud efter ca 20 - 25 min. Lav en dressing af 62 g græsk, med en masse krydderier i. fx chili, paprika og hvidløg og evt. lidt krydderurter. steg kyllingen på en slipletpande eller grill den.
Varm wrappen (husk at gemme morgenbrødet) put grøntsager og kylling i, top med dressing, det er bare lækkert. Brug evt. halv kylling og halvt ost.

Spyd med kylling er også godt. Fx kyllinge og annanas tern på skift. pensel dem med en karrymariande, kan sagtens laves uden olie. læg dem i ovnen indtil kyllingen er gylden, ca 25 min ved 200 g. eller grill dem.

Spyd med kylling, penslet med en marinade af rødpeberfrugt med chili er også godt.

Jeg har lavet vegetarlasagne og det smagte også dejligt, så der er muligheder nok.

Planlægning er kodeordet

2008-10-08T08:33:00.002+02:00

En ting har jeg lært på ddv og det er at planlægge. Jeg laver gerne en plan for en uge ad gangen og det hjælper mig til ikke at falde i. Det er også nemmere at undgå hovsaløsninger når man ikke skal handle hver dag.

Jeg hænger stadig i

2008-10-07T20:26:00.002+02:00

Vi har været syge på skift her i huset, men kostprogrammet er blevet overholdt.

I dag har jeg været til min første officielle vejning og jeg syntes at konsulten var rigtig flink. Jeg har ihvertfald mod på at komme og vise hende at jeg har tabt mig på tirsdag.

Så alt i alt er jeg stadig på rette vej. Jeg er i chock over de tal jeg fik på min udskrift, det var ikke sjov læsning, men jeg er på vej.

Sådan noget hø

2008-09-29T12:43:00.002+02:00

Jeg har en rigtig træls dag, hvor jeg bare er sulten og uoplagt. Har lige handlet og havde den største lyst til at købe en masse usundt, det hele fristede. Jeg har i stedet valgt at bruge to kødkrydser idag, jeg har dem skal tilgode.

Jeg har derfor fået en roastbeefmad til frokost og i aften står den på lasagne. Kan mærke at det er vigtigt at mærke godt efter når jeg får det sådan her. Jeg vil holde fast og jeg gør det !!!

Synes det går langsomt

2008-09-29T09:29:00.002+02:00

Weekenden er vel overstået ingen fristelser her, men på trods af fredagens vejning synes jeg ikke at der sker så meget med vægten. Jeg kan ikke veje mig hjemme, så måske ville det hjælpe hvis jeg kunne se, at der i det mindste var røget 200 gram henover weekenden.
Jeg ved jo at jeg følger programmet, men der der da ting jeg kan stramme op på. Det vigtigste er nok at begynde på motionen, det halter nemlig noget så gevaldigt. Så skal jeg spare på den græske youghurt og jeg skal undlade for mange ekstra 3 krydser. Men i opstartsfasen har disse krydser været guld værd. Forude venter en ny og og nye udfordringer, jeg glæder mig.

Endelig weekend

2008-09-27T08:47:00.002+02:00

Det har været en hård uge med en del søvn mangel, da mindstemusen har en ordentlig omgang forkølelse, men i nat hat vi sovet godt og det giver fornyet energi.

Jeg var på vægten hos min læge i går og jeg har tabt mig 10,2 kg på ca 3 mdr, hvor jeg alene bare ændrede min kost og så småt startede op på DDV. Det var dejligt med en status og det gav fornyet energi.

Efter vejningen fik jeg købt en ny bordgrill, min den gamle havde et par utroligt slidte plader og det var dyrere at købe nye plader end at købe en ny grill. Den er helt perfekt til fedtfattig madlavning, det er kun fantasien der sætter grænser for hvad man kan lave på den.

Lidt øv men er stadigt ved godt mod

2008-09-26T08:28:00.002+02:00

Jeg ville have været til vejning i Aabenraa i går, men kom desværre ikke afsted, da mindstemusen er blvet frygtelig forkølet, min plan er nu at tage til vejning i Sønderborg tirsdag. Jeg kan jo ikke se min vægt herhjemme og det er lidt frustrerende ikke at have en status.
Rent madmæssigt går det stadig godt, jeg har lavet mig en plan for en uge ad gangen og det hjælper rigtigt meget. I går fik jeg svensk pølseret og det smagte faktisk bedre end den jeg plejer at lave.

Vægttab og psyken

2008-09-24T09:56:00.002+02:00

Jeg så det sidste afsnit af Merethes mave i går aftes og for første gang gik det rigtigt op formig, at hun virkelig er psykisk syg, selvfølgelig ser man det også ekstra meget fordi programmet er klippet sammen som det er, jeg håber alt det bedste for hende i tiden fremover.

Men udsendelsen fik mig til at tænke over sammenhængen mellem psyken og vores madindtag. Jeg ved jo godt, at min overvægt er kommet af, at jeg har spist for meget og forkert mad. Det er ingen andres skyld end min egen. Desuden er hormoner og jeg ikke gode venner og den seneste graviditet har da sat sine spor. Men jeg kender vejen frem, og jeg ved hvordan jeg kommer i mål. Der er ro i mit liv og jeg har ikke brug for at trøstespise længere.

Jeg indrømmer gerne at det væltede for mig, da min tidligere mand og jeg gik fra hinanden. Jeg vidste inderst inde godt at vi var vokset fra hinanden, men erkendelsen var ikke sjov.
Der er folk der ikke kan forstå, at sådan en situation kan vælte en vægttabsprocces, men det er altså en enorm stor begivnhed, hvis man bliver forladt.

Jeg mødte kærligheden igen og vi er blevet gift og har fået en dejlig datter, fremtiden ligger åben og jeg føler mig klar til at tage hul på den, denne gang går jeg hele vejen.

Guldklumpen

2008-09-23T12:12:00.002+02:00

Hun er det hele værd...................

Status

2008-09-23T08:50:00.002+02:00

Jeg kom aldrig rigtig igang i April, motivationen var slet ikke tilstede. Jeg valgte i stedet at koncentrere mig om min lille baby og har så ventet tålmodigt på, at motivationen skulle indfinde sig, det skete for ca 14 dage siden og nu kører det for mig igen.

Jeg får spist det jeg skal og jeg får gået en tur hver dag. Motionen er en vigtig del, men jeg har valgt at starte blidt ud. På torsdag skal jeg til vejning, en anden slags status og fremover er jeg så torsdagsvejer.

Så er jeg på banen igen !!!

2008-04-09T09:07:00.002+02:00

Den korte version er, at Pandoras æske igen er åbnet.
Jeg vejer i skrivemde stund 150,1 kg og var til mit første DDV møde i går aftes. Jeg har mod på at komme igang igen.

Men hvordan kunne det gå så galt? Tja forkert mad er nok det bedste svar. En anden fantastisk undskyldning ligger og sover sødt i hendes vugge - 6 uger gammel og verdens dejligste baby.

fremtidsdrømme

2007-01-15T12:57:00.000+01:00

Jeg har det ok, jeg begynder at vænne mig til DDV kost igen. Jeg begynder ar se frem til sommeren og jeg ved at det bliver i en slankere udgave, jeg har gejsten og jeg glæder mig til fornemmelsen ag letvægt igen.

Dagen i går

2007-01-10T13:10:00.000+01:00

Gik, men heller ikke mere end det......

Fik en dejlig ret, rødkål med græsk, syltetøj og sød, mums

Jeg har mødt motivationen !!!

2007-01-09T13:24:00.000+01:00

I form af en dejlig mand......en der som jeg kæmper med og mod overvægt og som er i gang igen for 2. gang. Han kunne huske mig og kaldte mig smukke som han plejer, kors hvor har jeg savnet ham!!! Vi har en indbyrdes konkurrence om hvem der har tabt mest og den er skudt igang igen.... sikke en dejlig dag det blev

30+

2007-01-09T09:30:00.000+01:00

Ja bare det var en ost der var i centrum her, men det er det desværre ikke !!! Siden juni måned har jeg taget små 30 kilo på igen, det er noget lort.

Jeg kan mærke overvægten og er for alvor motiveret for at smide de 30 kilo inden sommer, og det ved jeg at jeg kan. I slipper ikke for mig io blogverdenen igen, for jeg har mange tanker i hovedet som gerne skal ned på papir.Jeg skal have organiseret min hverdag bedre, så der bliver tid til motion og sol. Kosten tror jeg nok jeg kan regulere.......

Fandens også

2006-11-25T08:41:00.000+01:00

Jeg ved bare ikke hvor jeg skal starte og slutte !!!
Der er sket ufatteligt meget siden sidst, men ikke kun af det gode. Jeg har taget ufatteligt mange kilo på igen, det er noget møg.

Motivatioenen har ikke været spor i top og der er røget alt alt alt for meget ned. Hvad vægten stor på i morges vil jeg ikke afsløre, men jeg blev bange og tager nu konsekvensen deraf !!!

Så der er dømt 100 % DDV igen og så må jeg lide de kommende dage. hvor sulten bliver min følgesvend indtil kroppen igen har vænnet sig til DDV kost.

Jeg kan og jeg vil.

Afregningens time

2006-10-24T09:02:00.000+02:00

I dag skal jeg vejes og have afreget for de kilo jeg har taget på. Jeg har vænnet min krop til ddv kost igen og jeg er mere klar end nogensinde før.
Jeg skal tabe de resterende kilo nu !!! Det er nu eller aldrig. Jeg vil ikke mere lade mig friste af god , men fedende mad, jeg vil ikke være afhængig af brød og kager.
Jeg vælger det gode liv. Fremover skriver jeg igen dagligt på min blog. Det skylder jeg både mig selv og alle andre. Ha en god dag derude.

Jeg er her stadig

2006-10-23T10:48:00.000+02:00

Ja jeg holder fast i DDV, nogle dage er nemmere end andre, tror det handler om at jeg skal sukker afvænnes igen.

Hvad sker der ?

2006-10-12T08:40:00.000+02:00

Nå jeg kan jo lige så godt hoppe ud i ekrendelsen af, at jeg troede jeg var helbredt, men det var jeg ikke !!!

Jeg forsøgte at holde fast i DDV, men da alt ramlede rundt om mig måtte jeg opgive de sunde spisevaner, men jeg vil og jeg kan tabe mig de sidste kilo, at det ikke bliver let er jeg klar over. Jeg har en forfærdelig sukkertrang og hang til alm. fed mad.

Men jeg vil være slank og smuk, derfor er dagen i dag d. 12 oktober, dagen hvad jeg sætter alt ind på det gode liv.
Frem med den sunde kost og motionen og solen, det er det jeg trænger til.

Op på hesten igen

2006-09-22T08:59:00.000+02:00

Så er jeg efter en meget lang men tiltrængt pause tilbage på DDV. Frygter den sult som jeg ved kommer de næste par dage, men omvendt så glæder jeg mig til at få smidt de kilo den her pause har kostet mig.
Jeg vil igen opdatere dagligt og denne gang vil jeg også lave en beksrivelse af kosten og motionen. Jeg ved jo at DDV virker, så det er bare med at komme igang.
God weekend derude

7 kg i plus !!!

2006-08-03T15:37:00.000+02:00

Så fik jeg afregnet med min konsulent og min nedtur har kostet mig 7 kg i plus, men jeg synes nu det er billigt sluppet.
Idag er jeg tilbage i sadlen og jeg er overbevist om at jeg vejer 75 kg senest 16 januar 2007 !!!
Det er mit mål, oh jeg ved at jeg kan !!!

Endnu engang

2006-07-18T12:08:00.000+02:00

Ja jeg prøver igen, jeg faldt dybt dybt dybt ned, men det skal vi ikke rode rundt i og min nuværende vægt er en hemlighed mellem min vægt og jeg, men når jeg skal til officiel vejning så skal i nok blive opdaterede. DDV er den perfekte kostomlægning for mig, men verden er ikke bare sort og hvid, der er mange fristelser derude !!!

Endelig

2006-06-27T14:57:00.000+02:00

I denne uge uge har jeg tabt 1,3 kg det er så skøøøønt !!!

Står stille

2006-06-26T11:28:00.000+02:00

Ja vægten og jeg kæmper lidt med hinanden, men for en gangs skyld er jeg ikke ked af det. jeg opfatter mit projekt som en slags bjergbestigning mod et højt mål......

Der er etaper undervejs og jeg er nød til at slå lejr. Ligge mig i læ og vænne mig til situationen. lade kroppen finde ro inden næste etape skal klares.

Mit mål er i skrivende stund at veje 75 kg 1.1.07 og det mål er indenfor rækkevide.

Fremover vil jeg blogge noget mere om min kost og det jeg spiser, da fokus er her pt....

Dejlige tøser

2006-06-18T18:47:00.000+02:00

TAK for jeres mails, de betyder mere end i tror. Overskuddet er stadig ikke til lange besvarelser, men i får da et lille pip *S*
Jeg tænker meget på jer og hvordan det går jer, jeg læser med i smug på forummet og jeres sites *S*
Linda - jeg glæder mig til at mødes med dig, det skal nok blive sjovt !!! og som sagt i uge 26 kan jeg alle dage undtagen tirsdag formidag !!! for vejes det skal jeg *S*
Jeg har indset at et netværk af andre i samme båd er guld værd og helt uundværligt i denne procces.......

Vejen hjem

2006-06-18T18:40:00.000+02:00

Nogle gange er vejen tilbage til sig selv lang og stenet. Der er jo en grund til at man er overvægtig og for der er jo ingen tvivl om at der må ligge noget bag når man går fra en vægt på 75 kg til 163,2 !!! Er det fordi at man bare lader stå til ? glider man bare med ? Det gjorde jeg. Blev tøjet for småt, købte jeg da bare noget nyt, jeg undskyldte min træthed med alt muligt andet end den egentlige årsag og jeg bildte mig selv ind at jeg var glad og lykkelig, men inderst inde græd jeg. Oplevede jeg modgang så spiste jeg.

Det gjorde jeg så også denne gang, men jeg fandt tilbage til de gode og nye kostvaner igen. Det var ikke let !!! Så nu vil jeg have lært en anden måde at reagere på. Jeg vil ikke længere lade mig styre af maden. Tallene på vægten er pt sekundære, nu gælder det om at få spist det jeg skal og overholde programmet, så kommer det andet af sig selv.

Motion og livsglæde

2006-06-15T08:25:00.000+02:00

Efter min ufrivillige abort, har det virkelig knebet med gejsten til alt, men i morges vågnede jeg for første gang op og var glad.

Uden problemer kom jeg ud at gå tideligt, og jeg må sige at det er balsam for sjælen.
Skoven var lige ved at vågne og solen tittede frem, der var god musik i min mp3 afspiller og selve turen var pragtfuld. Jeg blev så gennemglad af at se naturen, mærke duftene og at jeg i det hele taget er på vej ovenpå igen, at jeg ikke kunne lade være med at danse !!!
JA grin i bare, men det er også motion og det er bestemt ikke sidste gang at jeg vil nyde sådan en tur !!!
Godt at der findes øde skovstier.

Jeg er tilbage på DDV og regner med at holde helt fast de næste 30 kilos tid !!!

Ny BH

2006-06-12T11:27:00.000+02:00

Efter selv at have syet ind og om et utal af gange, så var jeg i weekenden ude for at købe en ny BH. Det blev en Triumph BH en dejlig model, men jeg blev noget chokeret over skål størrelsen.
Sidste sommer købte jeg en 125 DD - i lørdags fik jeg en 95 G !!!

Dejligt at omkreden er svundet, men hvad med skålstørrelsen ??? det undrer jeg mig stadig over *s*

Ting tager tid......

2006-06-12T10:50:00.000+02:00

Og det tager tid at komme tilbage på rette spor igen, det har jeg måttet sande...
Selvom jeg havde og har de bedste intentioner om at følge DDV 110% så har det været en kamp at komme tilbage efter mit dyk. Men jeg vil længere ned i vægt og jeg vil af med de kilo jeg har taget på under mit ædeflip.....

Dagen er startet med et nyt kostskema og motion er en selvfølge. Men det er svært, meget svært. Det er lidt af et nederlag for mig, og jeg håber bare at fremtiden på en eller anden måde vil blive lidt anderledes. Jeg har nemlig ikke lyst til endnu engang at opleve sådan en rutchetur.
Jeg har bestemt mig for at jeg er så lykkelig for mir nye liv, det vil jeg ikke sætte på spil.....

Her har i mig tilbage !!!!

2006-06-08T08:01:00.000+02:00

Jeg faldt ned i et dybt sort hul !!! Jeg har været igennem en følelsesmæssig turbulent periode og jeg er bestemt ikke helbredt for mit overspiseri !!!!
Da alt ramlede omkring mig begyndte jeg på mine gamle mønstre, men det skal være slut nu !!!
Det har kostet 3 kilo i plus, men mon ikke de fiser af igen........
Jeg vil prøve at bruge denne blog som kost - og motionsdagbog......
Jeg er tilbage med fornyet energi og nu tager vi lige de sidste 30 kg i stiv arm !!!

Nyt billede.

2006-05-24T18:35:00.000+02:00

Her er lige et nyt billede.

Det her billede er fra April

Rolige dage

2006-05-24T18:17:00.000+02:00

Programmet sidder på rygraden og vægten går stadig nedad. Jeg blev ikke vejet i tirsdags da jeg lige havde været til en undersøgelse på sygehuset, der krævede at jeg drak flere liter vand.

Men vægten herhjemme fortæller mig at den er god nok, der er ikke langt til 2 cifre.

Jeg har pokkers masse energi, og jeg nyder den forandring der er i gang.

Men madlavningen kunne være mere spændende. Efterhånden er det de samme ting igen og igen så nu er kogebøgerne fundet frem.

Min svigermor har været så sød og måle mig gemmen forløbet og de tal er en smule skræmmende.

FX:
juli 2005 hoftemål: 150 cm
Maj 2006 hoftemål 127 cm

juli 2005 taljemål 137 cm
maj 2006 taljemål 107 cm

Så der er bestemt sket noget, hvilket også kan ses på de andre mål......

Lidt nyt herfra

2006-05-21T08:36:00.000+02:00

Ja jeg er ikke helt væk, men jeg har haft brug for en pause i mit liv. Ikke fra DDV det kører stadig på skinner, men måske lidt for godt.
I tirsdags havde jeg tabt 2,7 kg på en uge !!! med de 2,2 i ugen er det er stort vægttab på kort tid. Det værste er at jeg ikke selv kan følge med. Jeg savner min gamle krop og jeg kan ikke vænne mig til det her nye hylster, men jeg kan godt se at det er pænere end det gamle......
Jeg er pt lækker brun og mit hår er blevet farvet rødt og orange. I nat var jeg i byen med en god ven. Det er første gang i mange mange år. men det var fedt og jeg fik både blikke og klap bagi, så mit ego er styrket vældigt meget igen !!! tænk at bekræftigelse spiller en så stor rolle.
Men det er ikke kun lykken at smide så mange mange kilo, vi er over de 60 kilo nu. Jeg snupper sgu lige 25 mere........

Lidt nyt herfra

2006-05-14T12:42:00.000+02:00

Ugen er gået med at nyde dte gode vejr og forberede yngstes fødselsdag. Jeg kom igennem dagen uden at spise noget forbudt og det er dejligt. Om mindre end en uge er jeg to cifret, det er en vildt dejlig fornemmelse. Jeg glæder mig........
Jeg er bestemt forventningsfuld, men samtidig er jeg skræmt over at have vejet så fandens meget. Det er snart fortid når jeg er under de 100 kg, det bliver en helt vidunderlig dag.

Sådan !!!

2006-05-09T13:36:00.000+02:00

2,2 kg er der smidt ved dagens vejning. Det er en god fornemmelse.
Nu kan sommeren bare komme, for jeg er klar !!!

ENDELIG

2006-05-08T14:00:00.000+02:00

Så er forsommeren over os og det er simpelthen pragtfuld. Jeg nyder i den grad solen og varmen. Jeg er glad og lykkelig.
Der er sket endnu en stor begivenhed i mit liv, som jeg desværre ikke kan offentliggøre her, men der skal ingen tvivl være om at begivenheden har vendt op og ned på alt. Det er af den gode slags så helt galt ser der ikke ud her.
Weekenden bød på udeliv og grillmad ala DDV, jeg frygter for en gangs skyld ikke vejningen i morgen, da jeg har gået mange mange kilometer i løbet af weekenden. Og nej jeg var ikke nedtrykt i sidste uge fordi jeg stadig mangler at tabe 30 kilo. Jeg har det nemlig pragtfuldt med min nuværende vægt, folk giver komplimenter når de ser mig og jeg føler selv at jeg stråler. Men jeg må indrømme at jeg på visse dage savner mit gamle jeg - men egentlig ville jeg ikke bytte. Der er stadig nogle kampe der skal kæmpes og nogle måd der skal opnås, men jeg når dem !!!!

Nye billeder

2006-05-05T09:52:00.000+02:00

Billedet som er øverst er taget i dag.
Billedet nedenunder er taget for en måned siden, der sker stadig noget !!!
Og det sidste billedet er 1 år gammelt, men minder mig dagligt om, hvorfor jeg taber mig.

Enten eller

2006-05-03T15:28:00.000+02:00

Sådan er det for mig at være på DDV - sort eller hvidt. Jeg har valgt at ville tabe mig og derfor har jeg egentlig ikke tænkt meget over de ting som jeg ikke må spise. Jo der er ting jeg længes lidt efter, men på en anden måde end før.
Jeg ser en smule rødt når jeg på et forum gentagne gang ser en person der hjertens gerne vil tabe sig, vægten rokker sig ikke. Samme person spørger om man må spise mysli med Chokolade eller usødede guldkorn, hmm. Ja vi skal jo alle lære, men hvor er den sunde fornuft ???

Vi ved jo alle sammen hvorfor vi er blevet for tykke. Vi ved også hvad vi skal undgå at spise for ikke at falde i igen.

I starten af min procces belønnede jeg mig selv med ekstra mad på min vejedag, det holdt jeg hurtigt op med, for kroppen kunne slet ikke forstå omskifningen i kosten. Det handler om valg. Det er vigtigt at vælge noget der er godt for en selv. Jeg er ikke spor bedre end alle andre og jo jeg falder også i vandet, men det er mærkeligt nok inden for rammerne og så må jeg blot ud og motionere noget mere.
For selvom det er en kostomlægning for livet, så skal vi også huske at leve livet her og nu !!!

Alligevel vægttab !!!

2006-05-02T14:06:00.000+02:00

Jeg havde tabt mig 1,1 kg i denne uge. Det er dejligt og jeg er lettet.
Det betyder at en ny og dejlig uge venter. Jeg vil gerne sige tak for alle de emails jeg har modtaget, det er virkelig utroligt som i bakker op og jeg er glad for at kunne vidregive gode råd mv. Måske har jeg ikke været så god til at svare, men pga sygdommen i mine tænder er jeg noget ustabil, men jeg skal nok nå gennem bunken.

Forbrænding

2006-04-30T16:46:00.000+02:00

Eller mangel på samme. Det er både den tid på måneden og derudover har jeg GUFFET af de smertestillende tabletter. Det betyder at jeg absolut ikke har tabt 1 g i denne uge, tværtimod så har jeg taget en smule på. Men bare jeg ved, at jeg ikke har syndet så er det ok med mig. Jeg har jo stadig nogle uger til mit mål. Motion har været en by i rusland og jeg savner mine gåture. Jeg håber at den kommende uge vil byde på en masse god DDV mad, solskin og glade stunder.

Nye bukser

2006-04-29T23:06:00.000+02:00

Idag ville jeg have et par nye bukser. Dem jeg har haft et stykke tid i str. 54 og 52 er ved at blive for store. Jeg fandt et par lækre bukser i a-z til kun 149 kr og i str 48/50. De sidder perfekt. Jeg var jublende lykkelig. I morgen står den på gåtur og blendet mad. Jeg måtte en tur forbi vagtlægen her til aften og han satte mig på en pencilinkur, da der tydeligvis var betændelse i såret, hmm får det aldrig en ende ??? Men jeg vil igen begynde at fokusere på DDV og mit næste mål.

WEEKEND

2006-04-28T08:09:00.000+02:00

Det er rigtigt dejligt at tænle på en hel weekend, hvor der ingen forpligtigelser er, altså hvis vi ser bort fra tøjvask og den obligatoriske madlavning. Ugen har ikke været en prøvelse hvad mad angår. Jeg har spist efter planen, men mere af nød end lyst. Jeg kan stadig ikke rigtig åbne munden. Det er især bøvlet når den min uge er delt op i to, dvs de drøje kødtyper, tirsdag, onsdag og torsdag. og så forskellig fisk resten af tiden indtil tirdag (kun om aftenen) Det var svært at tykke min dejlige steak i går aftes.......
Mine gåture er også lagt lidt på hylden, da det simpelthen giver stød i hele hovedet når jeg går. Men jeg håber at weekenden vil blive et vendepunkt.

Smerter og Chokolade

2006-04-27T09:43:00.000+02:00

Jeg var meget forpint efter mit tandlægebesøg og er det stadig i skrivende stund. I går aftes oplevede jeg noget mærkeligt. For første gang i mange måneder længtes jeg efter chokolade, mørk chokolade. Jeg tror simpelthen at det er kroppen som mener, at chokolade er smertestillende, eller også har den gemt gamle spisemønstre i underbevidstheden.
Jeg modstod fristelsen og er stolt, men jeg må indrømme, at jeg har meget ondt af mig selv og et lille stykke chokolade ville ikke være af vejen. Men jeg venter pænt til jeg har nået mit endelige mål og derefter vil jeg indimellem nyde et mikrolille stykke af en god kvalitet.

Jeg overlevede - update på tandlægebesøg

2006-04-26T16:30:00.000+02:00

Med også kun lige og lige.
Der blev brugt 1 1/2 time på at få en tand ud som bare sad fast. Næste skridt er fuldnarkose, jeg skal dog lige have et go fra banken, da det koster små 6000 kr. Det er dyrt, men kan det så tage den afsindige smerte, så er det alle pengene værd.

Jeg klager ikke

2006-04-25T13:03:00.000+02:00

1,7 kg er der tabt i denne uge. Det er dejligt. Vejret er skønt og nu vil jeg ud og slå græs. Vores møde efter vejning i dag var simpelthen super godt. Det er lykken med en konsulent der virkelig forstår at motivere ! Måske skulle man overveje at lave en konkurrence om at blive månedens konsulent. Min er ihvertfald en top kandidat.

Vejedag og dårlig samvittighed

2006-04-25T09:07:00.000+02:00

I lørdags var jeg nød til at tage min kostomlægning op til revurdering, hvorfor stod jeg i stampe ? Jeg var kommet ind i en ond cirkel, hvor jeg i en lang periode ikke helt har spist efter programmet, altså jeg har glemt mit vand, frugt, fedstof og jeg kunne nok gøre lidt mere ud af det grønne. Jeg har dog ikke syndet i form af forbudte ting.
Biblen blev fundet frem og jeg har fulgt det 100% de sidste 2 dage. Jeg ved at jeg har tabt mig, men den dårlige samvittighed er der alligevel. Jeg vil jo så gerne tabe mig, men samtidig er der en blokade i mit sind. Måske skal sindet lige vænne sig til alle de kilo der er røget ???
Men jeg kan se nedad mod de 100 og det er det vigtigste mål for mig.
Jeg har købt godt ind og er ved godt mod igen. Jeg vil ud og nyde det gode vejr, men først vil jeg smutte til vejning. God dag til jer derude.

Jeg er en kylling

2006-04-24T08:47:00.000+02:00

Så enkelt kan det vist siges. Jeg ved at jeg har mange ressourcer og at jeg kan overkomme meget. Fx har jeg fået et planlagt kejsersnit i vågen tilstand, men når vi kommer til tænder så står jeg af !!! Jeg har sindsyg meget tandpine idag !!! Nå ja i går aftes var jeg parat til hvad som helst for at slippe af med den. Jeg måtte akut på apoteket kl 21.00 og hente stærkt smertestillende. Jeg tør i skrivende stund ikke gå til tandlægen, men jeg er nød til det. Og jeg har en tid kl 14.30. Øv altså. Jeg er så bange for at jeg kan mærke, at de trækker tanden ud........

Målet

2006-04-22T20:47:00.000+02:00

Nogle gange kan man fare vild selvom målet er indenfor rækkevide. Vejen til målet kan være lang og grusbelagt. Måske kommer man til at gå af vejen, måske tror man at kan skyde genvej, men den går ikke.
Den grønne bibel er fundet frem og der skal strammes op. Der er gået slaphed i den og det er jo ikke det jeg vil.
Målet er stadig tæt på og dog så langt væk.

Sloggi

2006-04-22T09:00:00.000+02:00

Siden jeg var teenager har jeg elsket sloggitrusser, men da jeg blev overvægtig var det ikke så let at få trusser i den størrelse mere. Så i mange mange mange år har jeg måttet købe mine trusser ved Lis G. Det har været ok, men jeg har dog savnet mine sloggi. Så i går var vi i kvickly og der lå en kasse med 3 par i for kun 79,95. Dem hapsede jeg i en størrelse som jeg regnede med passede. Jeg var så lykkelig.
I morges da jeg tog de nyvaskede trusser på måtte jeg dog erkende, at jeg sagtens kunne have valgt et nr. mindre. Livet er dejligt.

Endelig

2006-04-21T08:33:00.000+02:00

Så nåede jeg endelig ned under de magiske 110. Ja jeg hoppede på vægten i morges og dermed holdt jeg ikke mit løfte til mig selv, men jeg kunne ikke modstå fristelsen !!! Og det kunne godt betale sig. Min vægt svinger utroligt meget i løbet af en uge, men denne gang var det positivt.
Nu begynder det for alvor at gå op formig at dagene som en tre cifret person er ved at være talte.

Solen og jeg

2006-04-20T13:08:00.000+02:00

Jeg er begyndt at gå i sol. Det er virkeligt dejligt og jeg nyder at ligge og slappe af. Min krop tager virkelig i mod solen denne gang. Når det er sommer plejer jeg at blive rød, men nu har jeg fået en fin gylden kulør. Jeg ved ikke om det er forsvarligt rent sundhedsmæssigt, men jeg elsker det. Jeg får mere energi og overskud. Men mon ikke solariet snart kan veksles ud med den danske sommer sol ???

Pause

2006-04-19T21:34:00.000+02:00

Jeg giver mig selv en pause.
Det skal ikke forståes sådan at jeg kaster den sunde fornuft over bord, næ jeg holder en pause med min vægt.
Hver eneste morgen hopper jeg på den og det tal den har lyst til at vise bestemmer dagens humør.
Det skal være slut nu, og i morges hoppede jeg ikke på !!! Dagen er gået med dog DDV mad og jeg har det pragtfuldt. Jeg vil ikke på vægten før søndag morgen og jeg håber at kunne overholde, min egen frivillige pause.....

Dejligt

2006-04-18T14:35:00.000+02:00

1,4 kg er der røget. Det er rigtigt dejligt. Nu vil jeg ud og nyde det gode vejr, mens det er her.
Aftensmaden står på karrysuppe med rejer, mums.

Vejedag

2006-04-18T08:51:00.000+02:00

Så er det vejedag efter påsken. en påske uden påskeæg og anden form for farlig mad.
Det har været en ambivalent påske, da jeg har været il både brunch og 3 fødselsdage. Jeg har været ved at falde i vandet, og jeg har for første gang oplevet at stå ude på badeværelset med hænderne under den kolde hane for at berolige mig selv.
Manden og ungerne hyggede med købepizza, jeg ville SÅ gerne have et lille stykke. Skar det af, men smed det ned igen og styrtede ud på toilettet, hvor det kølige vand fik mig på andre tanker.
Jeg vil nemlig det her. Jeg respekterer mig selv og vil ikke smide kostomlægningen over bord.
Jeg ved jo godt at jeg kan tillade mig et lille stykke pizza om ca 6 mdr. hvor jeg gerne kun skulle veje omkring 75 kilo.
Nu vil jeg ud og vejes. Glæder mig til at se de andre på mit hold - vi har det nemlig super sammen.

Åh nej S

2006-04-15T08:48:00.000+02:00

Jeg var hjemme ved min mor og fandt dette billede fra starten af 2005. Pyha tænk at jeg så sådan ud. Godt det er mange kilo siden......

Tøj til salg.

2006-04-14T15:20:00.000+02:00

Cowboybukser str. 58. mrk studio. adrig brugt, kun vasket.
stribede bukser med elastik linning, med en søvstribe i, dejlige at have på str. 58.
tshirt der passer til ovennævnte bukser.
olivengrøn nederdel, fra zhensi, str. 54/56 er dog ret stor.
flot chiffon overdel fra Silbor str. 60, den har flotte detaler
bukser i to lag stof med flotte detaler, bla sten ved det venstre ben. str. 58
to lange sorte toppe, der er helt i top om sommeren. str 58/60

Billeder kan mailes !!! og prisen snakker vi om.

Før og efter

2006-04-10T11:42:00.000+02:00

Uha! et før billede og et par efter at jeg har tabt 50 kg !!!
På det øverste billede vejer jeg 163,2 og på de andre billeder vejer jeg ca 110 kg.

At hænge fast

2006-04-10T10:52:00.000+02:00

Nu er jeg igen igen nået til et dødt punkt, måske er det bare kroppen der har brug for ro, hvem ved ?
Surprise vægten står stille igen.
Jeg har cyklet en masse, gået og i det hele taget spist fornuftigt, så mon ikke der sker noget i næste uge.
Jeg ved at det er et kritisk tidspunkt pt, men jeg skal over dette punkt, JEG SKAL !!!!

En stille sejr

2006-04-06T10:18:00.000+02:00

I dag har jeg været i sol for første gang i x-antal år.Og jeg vil gøre det hver anden dag i en periode, måske kan jeg så blive en smule sommerlækker. Jeg nød det for en gangs skyld.
Derefter cyklede jeg hjem ad slotsbakken og jeg cyklede hele vejen op ad bakken uden problemer !!! Det er til dato aldrig præsteret før.
Så jeg er stolt og glad !!!

De magiske 50 !!!

2006-04-05T09:27:00.000+02:00

Så har jeg ialt tabt mig 50 kg siden 15.juli 2005. Det er en fantastisk følelse og jeg er i top form. Jeg ønsker at blive ved og om små 7 - 8 uge runder jeg det næste store mål, nemlig de 100 kg !!! Jeg glæder mig til at hold emin 100 kilos fest og invitationerne er ved at blive skrevet for jeg ved at jeg når i mål !!! Konsulentens vægt sagde minus 1,3 på trods af besøg fra rusland, så jeg er glad nok......

AV

2006-04-03T10:45:00.000+02:00

Forstoppelse er virkelig noget slemt noget !!! Jeg troede at jeg skulle dø- Aldrig har jeg været så desperat i mit liv. Tænk ikke at kunne komme af med afføringen !!! Det var SÅ ubehageligt og yderst smertefuldt. Jeg var tæt på selv at klippe et størrere hul !!! Det der endelig kom ud var tørt som savsmuld. ØV. Men ved hjælp af både det ene og det andet middel, lykkedes det omsider at trække elefanten gennem nøglehullet.
Resultatet i dag er nu, at jeg helst sidder på noget blødt og nu skal jeg nok huske at drikke en masse vand !!!

Hende den tykke

2006-03-30T10:26:00.000+02:00

Sådan har min fornemmelse altid været at andre omtalte mig, men det varer ikke så længe inden jeg er nede på 2 cifre på min vægt, hvordan mon de så vil betegne mig ???
Min identitet skifter samtidig med at kiloerne rasler af. For jeg ved jo godt, at jeg pt ser godt ud. Min kæreste siger det og spejlet taler sit tydelige sprog. Ja jeg har kurver og meget kvindelige former, men jeg er sexet alligevel........
Og hende den tykke er snart fortid for fremtiden er begyndt.

Urealistisk

2006-03-29T11:08:00.000+02:00

Jeg hoppede op på min konsulents vægt og fik et stort chok, 5,2 kg var der røget på 1 uge !!! Det er simpelthen væske der er festet ud. Fik lavet en ny måling og på den kunne jeg dog se at de 2 kg var rent fedt.
Så min krop holdt åbenbart på vandet, da den var stresset.
Så jeg fik 2 ugers vægttab på en uge, kroppen er en underlig mekanisme.
Nu står min vægt på 113,9 kg !!! Min gamle "gæld" er betalt af og alt hvad jeg taber fremover er ren bonus !!!. Det er bare så fedt !!!

Endnu et led

2006-03-25T19:54:00.000+01:00

På tirsdag får jeg med garanti et flag og det betyder at jeg kan få et led mere til mit armbånd. Jeg har tænkt meget over hvilket led det skal være denne gang. Måske bliver det det her led, men jeg er ikke helt sikker endnu.

Jeg faldt lidt i !!!

2006-03-25T19:46:00.000+01:00

Af en eller anden sindsyg grund var jeg voldsomt sulten inden jeg skulle sove i går - derfor faldt jeg i. Jeg spiste omkring 50 g kommenost.
Men det er første gang i 4 mdr. så mon ikke det går.

Fra i næste uge står der motion i høj stil på programmet, jeg kan se på min vejeseddel at mit daglige kalorieforbrug ikke er så højt mere, men jeg har jo heller ikke så mange kilo og slæbe på mere........
Så nu vil jeg sætte fut i forbrændingen ved hjælp af motion.
Min vægt er på vej ned, væsken er nu ude af kroppen, det er en dejlig fornemmelse.

De magiske 100 kg

2006-03-22T10:32:00.001+01:00

Jeg kan endelig se enden af tunnellen. Der er ikke langt ned til de 100 kg mere max 20 uger og er jeg heldig så er der endnu kortere tid til. Det er en dejlig fornemmelse at gå rundt med. Det er næsten som en nedtælning til termin.
Termin, blot ordet kan få mig til at gyse sødt. Uf hvor jeg glæder mig til at blive gravid igen......

Er livet ikke herligt?

2006-03-22T08:07:00.000+01:00

Efter en dag i går, hvor jeg drak min. 2 liter vand og fik 1 vandrivende tablet, hoppede jeg glad på vægten i morges. Vægten belønnede mig med et smil......
Nu skal min krop vist have lidt ro og derfor tager jeg en afslappende uge, efter DDV principper.......
Idag skal jeg have hjemmelavet pizza til middag med skine og ost. Det glæder jeg mig til. I går aftes lavede jeg pasta med bolognese sovs, det var utroligt lækkert.

+ 100g

2006-03-21T14:08:00.000+01:00

Så jeg slap billigt. Jeg er bare så glad for min konsulent. Har nu fået en god peptalk og jeg er klar til en ny DDV uge. Jeg var også forbi lægen, og han kunne godt se hævelserne. Han anbefalede noget vandrivende og det tager jeg så nu......

modgang giver energi

2006-03-20T13:33:00.000+01:00

At kæmpe !!! Jeg gør det hver dag og den sidste uges modgang har blot gjort mig endnu mere tændt på, at få tabt de kilo der er for mange !!!
Jeg ved godt at kulhydraterne i form af stivelse skal ind i min kost igen og jeg har i skrivende stund besluttet mig for at fredag skal være den dag hvor jeg får stivelse. Om middagen så kroppen kan nå at forarbejde stivlesen...........
Jeg vil dyrke mere motion, mindst 30 min. gåtur om dagen og jeg har besluttet mig for at gøre det alene så jeg kan få klaret mine tanker. Jeg vil ned at veje 2 cifre igen og jeg er ligeglad med om det bliver 3 juni eller senere. Jeg vil ikke give slip i den sunde livsstil , jeg har aldrig haft det bedre..... (bortset fra væske ophobningen ligenu !!!)

Ups

2006-03-20T12:46:00.000+01:00

Ja jeg blev nød til at ringe til min læge i morges, vandet er nu tydeligt at se i mit ansigt. Da jeg kom derop kunne han godt se at den var helt galt og han sendte mig ud på sygehuset til nogle blodprøver.
Desuden talte vi om min kost og han anbefalede at jeg mindst 1 gang om ugen byttede en frugt til noget stivelse i form af ris, kartofler eller groft pasta. Måske er kroppen ved at køre lidt træt i den samme kost, men jeg elsker jo min livsstil !!! Men jeg elsker ikke den her oppustede fornemmelse i kroppen. Så nu venter jeg spændt på et svar. Jeg ved at vejningen i morgen IKKE er positiv, men jeg har overholdt planen 110% så samvittigheden er god nok.

Øv

2006-03-19T15:08:00.000+01:00

For første gang io 17 uge har jeg oplevet at stå fuldstændig stille, ja egentlig har jeg taget 500 gram på i løbet af ugen. Jeg føler mig oppustet og direkte vammel tilpas, jeg kan tydeligt mærke at jeg har ophobet vand i kroppen, men hvorfor ? Jeg har ÆL, men alligevel !!! For første gang i mit forløb har jeg været fristet til at lade kur være kur, men jeg holder fast. Jeg ved jo at jeg ikke har spist forkert. Jeg vil i stedetfor glæde mig over at jeg holder fast på trods af min lille krise......

Snart weekend

2006-03-17T11:43:00.000+01:00

Det bliver dejlig med en god lang weekend, dagen i dag har været præget af tristhed og modløshed. Men jeg har lavet mig en ordentlig balje forbrændingssuppe. Weekenden byder på fysisk udfoldelse og så skal vi ind og se den nye Gasolin film. Jeg er vokset op med Gasolins musik og jeg glæder mig meget til filmen.

Bare jeg kommer over 1 kg til vejningen tirsdag for så runder jeg endnu et hjørne.

Krise

2006-03-17T07:18:00.000+01:00

Min vægt bevæger sig den forkerte vej !!!
På trods af at jeg overholder kuren 100% har jeg taget 500 g på fra den ene dag til den anden. Jeg er ked af det, vred og frustreret.
Men jeg holder ved og vægten bliver nu låst væk.
Næste vejning er mandag morgen.

Tilykke Merethe Kasten!!!

2006-03-16T20:55:00.000+01:00

Jeg under dig af hele mit hjerte den succes du har haft med dit vægttab.
Du er min inspiration. Jeg har følt med dig undervejs og jeg glæder mig selv helt vildt til at komme under de 100 kg.
Jeg ved at jeg ender der. Tak for din historie Merethe den rørte mig dybt.

Fest

2006-03-16T08:01:00.001+01:00

Ja jeg aber efter, men jeg har altså bestemt mig for at ville holde en 100 kilos fest. Det skal være en fest for de nærmeste så ialt bliver vi omkring 10 mennesker. Dagen skal fejres med god mad, DDV til mig og lidt ekstra til de andre. Dagen skal markere et længe ønsket mål for mig. Jeg kan desværre ikke invitere i god tid, da jeg ikke selv kender datoen, men jeg tror at det bliver omkring d. 3 juni. Jeg satser på det og jeg vil gøre mit yderste for at kunne være klar til den dag, men med allle de forbehold en overspiser har, så kan det sagtens være at datoen rykker sig.
Jeg laver nu et skilt med 3 JUNI skrevet på og klistrer op på mit køleskab.

Gave til mig selv

2006-03-15T13:05:00.000+01:00

Jeg kunne ikke lade være, jeg købte en gave til mig selv.
Et par dejlige øreringe fra pandora.

Flere tanker

2006-03-15T12:49:00.000+01:00

Jeg kan tydeligt mærke at min psyke begynder at arbejde på højtryk. Det er på en gang skræmmende og meget underligt. Jeg har ikke længere det store fedtbælte som kan være en buffer mellem mig og omverdenen.
Samtidig er det også skræmmende at tænke over, hvordan andre mennesker omgås mig nu og hvordan de var overfor mig da jeg vejede 163,2 kg. Det er som om det er mere acceptabelt "kun" at veje 120 kg.
Men jeg er jo det samme menneske uanset vægt !!! Jeg ville ønske, at andre ville møde mig, hvor jeg er.
Jeg kender desværre ikke nogen som jeg kan tale med,om alle de tanker der presser på. Rent fysisk har jeg det godt, men min krop begynder at bære præg af mit vægttab. huden hænger lidt og jeg har et tydeligt forklæde, men jeg ved at der findes hjælp til den slags - senere om et par år. Indtil da må jeg camuflere min krop en smule.

Solen skinner

2006-03-14T13:12:00.000+01:00

Jeg LÆNGES efter forår, jeg er SÅ træt af vinterkulde.....
Jeg har været til vejning i dag. Der var røget 2,3 kg så nu er der smuttet 34 kg hos DDV og 44,2 kg i alt. Jeg er lykkelig......
Vejemuttersvægt sagde 119 kg ligeud, det er MANGE år siden den sidst har været så langt nede.

Jeg er så glad !!!

2006-03-11T09:19:00.000+01:00

Så kom dagen hvor jeg kom ned under 120 kg !!! godt nok viser vægten 119,8, men for mig er det en STOR sejr og jeg må indrømme at jeg snøftede lidt. Jeg glæder mig meget til at komme ned under 110 og der er ikke så lang vej længere, jeg ved at jeg når mit mål !!!

Andres kommentarer

2006-03-09T13:33:00.000+01:00

I dag oplevede jeg den første kommentar til mit vægttab. En pædagog i min søns børnehave bemærkede det da jeg tog min jakke af, hun blev lidt chokeret, sidst hun så mig vejede jeg 163,2 kg i dag vejer jeg "kun" 121,3 og jeg glæder mig allerede til at komme længere ned i vægt. Hun er selv overvægtig efter hendes barsel og vi har aftalt at følges til vejning fremover, det er rart at have en at følges med.

Stille og roligt

2006-03-08T09:10:00.000+01:00

Jeg var til vejning igår og jeg havde tabt mig 1,7 kg, det er rigtigt dejligt. Jeg er så småt begyndt at vænne mig til tanken om at om 6 mdr. er jeg ikke så overvægtig mere. Det er en underlig og lidt skræmmende tanke, men jeg glæder mig meget. Jeg ser frem til sommeren i år, jeg skal simpelhen nyde den i fulde drag.
Jeg har desuden investeteret i en OBH bordgril, den er simpelthen super. Nu er jeg da sikker på at maden ikke hænger fast i panden *S* Den er virkelig lækker, igår middags fik jeg en burger med bøf af kalvekød og den var altså rigtig god.

Nyt tøj og ny selvtillid

2006-03-06T12:48:00.000+01:00

Jeg fik købt det led med slangen, som jeg havde ønsket mig. Derudover fik jeg to mellemled og to klemmeled. Jeg var også ud at shoppe pg jeg fik et par lange støvler, et par bukser og en hel masse andet fedt tøj. Tiden med det sorte tøj er vist ved at være forbi..........

Pandorasbox

Hvor er der sket meget siden sidst

Små skridt

Første gå tur i lang tid

Fremad

Varmefri

Jeg hænger stadig i

dagen idag

Forsøg nr ????

Genialt !!!

Nyt kostprogram

Jeg er her stadig

Ingen har sagt at det skulle være let

God weekend

Opdatering

Endnu en god vejning

Indlæg nr. 100 i alt

Gullasch

Det er fedt !!!

Vejedag i morgen

Planlægning er kodeordet

Jeg hænger stadig i

Sådan noget hø

Synes det går langsomt

Endelig weekend

Lidt øv men er stadigt ved godt mod

Vægttab og psyken

Guldklumpen

Status

Så er jeg på banen igen !!!

fremtidsdrømme

Dagen i går

Jeg har mødt motivationen !!!

30+

Fandens også

Afregningens time

Jeg er her stadig

Hvad sker der ?

Op på hesten igen

7 kg i plus !!!

Endnu engang

Endelig

Står stille

Dejlige tøser

Vejen hjem

Motion og livsglæde

Ny BH

Ting tager tid......

Her har i mig tilbage !!!!

Nyt billede.

Rolige dage

Lidt nyt herfra

Lidt nyt herfra

Sådan !!!

ENDELIG

Nye billeder

Enten eller

Alligevel vægttab !!!

Forbrænding

Nye bukser

WEEKEND

Smerter og Chokolade

Jeg overlevede - update på tandlægebesøg

Jeg klager ikke

Vejedag og dårlig samvittighed

Jeg er en kylling

Målet

Sloggi

Endelig

Solen og jeg

Pause

Dejligt

Vejedag

Åh nej *S*

Tøj til salg.

Før og efter

At hænge fast

En stille sejr

De magiske 50 !!!

AV

Åh nej S