Vejen hjem

Nogle gange er vejen tilbage til sig selv lang og stenet. Der er jo en grund til at man er overvægtig og for der er jo ingen tvivl om at der må ligge noget bag når man går fra en vægt på 75 kg til 163,2 !!! Er det fordi at man bare lader stå til ? glider man bare med ? Det gjorde jeg. Blev tøjet for småt, købte jeg da bare noget nyt, jeg undskyldte min træthed med alt muligt andet end den egentlige årsag og jeg bildte mig selv ind at jeg var glad og lykkelig, men inderst inde græd jeg. Oplevede jeg modgang så spiste jeg.

Det gjorde jeg så også denne gang, men jeg fandt tilbage til de gode og nye kostvaner igen. Det var ikke let !!! Så nu vil jeg have lært en anden måde at reagere på. Jeg vil ikke længere lade mig styre af maden. Tallene på vægten er pt sekundære, nu gælder det om at få spist det jeg skal og overholde programmet, så kommer det andet af sig selv.