Vejedag og dårlig samvittighed
I lørdags var jeg nød til at tage min kostomlægning op til revurdering, hvorfor stod jeg i stampe ? Jeg var kommet ind i en ond cirkel, hvor jeg i en lang periode ikke helt har spist efter programmet, altså jeg har glemt mit vand, frugt, fedstof og jeg kunne nok gøre lidt mere ud af det grønne. Jeg har dog ikke syndet i form af forbudte ting.
Biblen blev fundet frem og jeg har fulgt det 100% de sidste 2 dage. Jeg ved at jeg har tabt mig, men den dårlige samvittighed er der alligevel. Jeg vil jo så gerne tabe mig, men samtidig er der en blokade i mit sind. Måske skal sindet lige vænne sig til alle de kilo der er røget ???
Men jeg kan se nedad mod de 100 og det er det vigtigste mål for mig.
Jeg har købt godt ind og er ved godt mod igen. Jeg vil ud og nyde det gode vejr, men først vil jeg smutte til vejning. God dag til jer derude.
2 Comments:
Jeg havde vejedag i går minus 0.5 kg på 2 uger ! Ikke imponerende men alligevel udemærket da min mens lige var kommet. Har genfundet motivationen og NU SKAL DET VÆRE 100% DDV til næste mandag SKAL give minus på mere end 1 kg.
Det har JEG bestemt og det VIL jeg holde. Jeg er på rette vej igen og det lyder som om du også er.
Krydser fingre for et fint vægttab.
Jeg krydser alt jeg kan for dig Yrsa - vi to må love hinanden at det ser rigtigt fint ud i næste uge !!! Held og lykke til dig.
Send en kommentar
<< Home