Enten eller

Sådan er det for mig at være på DDV - sort eller hvidt. Jeg har valgt at ville tabe mig og derfor har jeg egentlig ikke tænkt meget over de ting som jeg ikke må spise. Jo der er ting jeg længes lidt efter, men på en anden måde end før.
Jeg ser en smule rødt når jeg på et forum gentagne gang ser en person der hjertens gerne vil tabe sig, vægten rokker sig ikke. Samme person spørger om man må spise mysli med Chokolade eller usødede guldkorn, hmm. Ja vi skal jo alle lære, men hvor er den sunde fornuft ???

Vi ved jo alle sammen hvorfor vi er blevet for tykke. Vi ved også hvad vi skal undgå at spise for ikke at falde i igen.

I starten af min procces belønnede jeg mig selv med ekstra mad på min vejedag, det holdt jeg hurtigt op med, for kroppen kunne slet ikke forstå omskifningen i kosten. Det handler om valg. Det er vigtigt at vælge noget der er godt for en selv. Jeg er ikke spor bedre end alle andre og jo jeg falder også i vandet, men det er mærkeligt nok inden for rammerne og så må jeg blot ud og motionere noget mere.
For selvom det er en kostomlægning for livet, så skal vi også huske at leve livet her og nu !!!