Små skridt

Det blev ved den ene gåtur i første omgang, jeg er nød til at lidt længere ned i vægt inden det bliver en nydelse.

Jeg har overholdt DDV 60 % de seneste par dag, jeg har stadig store problemer med at undvære brød, men er det der skal til for at jeg ikke falder i igen, så er det det værs, så må vægttabet tage den tid der skal til. Målet er ialt at tabe 92 kg. fredag kommer den første staus. Da skal jeg vejes ved min læge og det er jeg spændt på.

Endnu en dejlig uge venter forude, håber at vejret bedre sig lidt, så jeg måske kan vove mig lidt udenfor.