Endelig

I denne uge uge har jeg tabt 1,3 kg det er så skøøøønt !!!

Står stille

Ja vægten og jeg kæmper lidt med hinanden, men for en gangs skyld er jeg ikke ked af det. jeg opfatter mit projekt som en slags bjergbestigning mod et højt mål......

Der er etaper undervejs og jeg er nød til at slå lejr. Ligge mig i læ og vænne mig til situationen. lade kroppen finde ro inden næste etape skal klares.

Mit mål er i skrivende stund at veje 75 kg 1.1.07 og det mål er indenfor rækkevide.

Fremover vil jeg blogge noget mere om min kost og det jeg spiser, da fokus er her pt....

Dejlige tøser

TAK for jeres mails, de betyder mere end i tror. Overskuddet er stadig ikke til lange besvarelser, men i får da et lille pip *S*
Jeg tænker meget på jer og hvordan det går jer, jeg læser med i smug på forummet og jeres sites *S*
Linda - jeg glæder mig til at mødes med dig, det skal nok blive sjovt !!! og som sagt i uge 26 kan jeg alle dage undtagen tirsdag formidag !!! for vejes det skal jeg *S*
Jeg har indset at et netværk af andre i samme båd er guld værd og helt uundværligt i denne procces.......

Vejen hjem

Nogle gange er vejen tilbage til sig selv lang og stenet. Der er jo en grund til at man er overvægtig og for der er jo ingen tvivl om at der må ligge noget bag når man går fra en vægt på 75 kg til 163,2 !!! Er det fordi at man bare lader stå til ? glider man bare med ? Det gjorde jeg. Blev tøjet for småt, købte jeg da bare noget nyt, jeg undskyldte min træthed med alt muligt andet end den egentlige årsag og jeg bildte mig selv ind at jeg var glad og lykkelig, men inderst inde græd jeg. Oplevede jeg modgang så spiste jeg.

Det gjorde jeg så også denne gang, men jeg fandt tilbage til de gode og nye kostvaner igen. Det var ikke let !!! Så nu vil jeg have lært en anden måde at reagere på. Jeg vil ikke længere lade mig styre af maden. Tallene på vægten er pt sekundære, nu gælder det om at få spist det jeg skal og overholde programmet, så kommer det andet af sig selv.

Motion og livsglæde

Efter min ufrivillige abort, har det virkelig knebet med gejsten til alt, men i morges vågnede jeg for første gang op og var glad.

Uden problemer kom jeg ud at gå tideligt, og jeg må sige at det er balsam for sjælen.
Skoven var lige ved at vågne og solen tittede frem, der var god musik i min mp3 afspiller og selve turen var pragtfuld. Jeg blev så gennemglad af at se naturen, mærke duftene og at jeg i det hele taget er på vej ovenpå igen, at jeg ikke kunne lade være med at danse !!!
JA grin i bare, men det er også motion og det er bestemt ikke sidste gang at jeg vil nyde sådan en tur !!!
Godt at der findes øde skovstier.

Jeg er tilbage på DDV og regner med at holde helt fast de næste 30 kilos tid !!!

Ny BH

Efter selv at have syet ind og om et utal af gange, så var jeg i weekenden ude for at købe en ny BH. Det blev en Triumph BH en dejlig model, men jeg blev noget chokeret over skål størrelsen.
Sidste sommer købte jeg en 125 DD - i lørdags fik jeg en 95 G !!!

Dejligt at omkreden er svundet, men hvad med skålstørrelsen ??? det undrer jeg mig stadig over *s*

Ting tager tid......

Og det tager tid at komme tilbage på rette spor igen, det har jeg måttet sande...
Selvom jeg havde og har de bedste intentioner om at følge DDV 110% så har det været en kamp at komme tilbage efter mit dyk. Men jeg vil længere ned i vægt og jeg vil af med de kilo jeg har taget på under mit ædeflip.....

Dagen er startet med et nyt kostskema og motion er en selvfølge. Men det er svært, meget svært. Det er lidt af et nederlag for mig, og jeg håber bare at fremtiden på en eller anden måde vil blive lidt anderledes. Jeg har nemlig ikke lyst til endnu engang at opleve sådan en rutchetur.
Jeg har bestemt mig for at jeg er så lykkelig for mir nye liv, det vil jeg ikke sætte på spil.....

Her har i mig tilbage !!!!

Jeg faldt ned i et dybt sort hul !!! Jeg har været igennem en følelsesmæssig turbulent periode og jeg er bestemt ikke helbredt for mit overspiseri !!!!
Da alt ramlede omkring mig begyndte jeg på mine gamle mønstre, men det skal være slut nu !!!
Det har kostet 3 kilo i plus, men mon ikke de fiser af igen........
Jeg vil prøve at bruge denne blog som kost - og motionsdagbog......
Jeg er tilbage med fornyet energi og nu tager vi lige de sidste 30 kg i stiv arm !!!